Estirament

Separació origen-inserció del múscul, provocant allargament muscular amb una duració de 20-30 segons.


Travell

Relaxació del múscul amb el dit polze fent compressió amb el dit polze, el que coneixem com punts gallet. Partim d’un mínim estirament del múscul a tractar.

estiraments - travell
CRC_4898
estiraments - travell

Jones

Fem pressió amb el dit polze posant el múscul en la seva acció muscular.


Massatge funcional

Relaxació del múscul fent compressió amb el dit polze realitzant estiraments de 8-9 segons.


Tècnica d’alliberació de les fàscies del cos muscular

Es col·loca el múscul en estirament i amb una mà acompanyem l’estirament i amb l’altre mà fem una fricció en sentit contrari a l’estirament.

CRC_4342
CRC_4534

Carles Calatrava Cots, osteòpata des de 2015 i quiromassatgista des de 1997, crea la seva pròpia consulta Quiromassatge Carles amb la finalitat d'oferir un ampli ventall de serveis terapèutics.

Osteopatia Carles

  • C/ Nou nº6 - 17300 Blanes
  • Móvil. 608 60 40 52
  • 972 354 729
  • info@quiromassatgecarles.com
  • Facebook

Mapa